5:2 kuren information, opskrifter, bøger og apps

5:2 Buddy — kalorietæller for fastekuren

5:2 Buddy hjælper dig gennem dine fastedage. Hvis du allerede kender til 5:2 fastekuren og du leder efter en helt enkel hjælp til at tælle kalorier på dine fastedage, så har du fundet den rigtige app. Tag billeder af dine yndlings fastemåltider, tilføj dine egne notater og kalorier oplysninger. Brug dem så igen og igen på fastedagene i fremtiden, og lad 5:2 Buddy holde styr på kalorierne.

Hvis du har en række favorit måltider som du bruger på dine fastedage, så kan 5:2 Buddy hjælpe dig:

  • Lav en liste af favoritter for fastedagene.
  • Kun een gang regner du kalorierne ud, og fører dem ind i 5:2 Buddy.
  • Slip for at regne kalorier for det samme måltid igen og igen.
  • Slip for at måle alt: blot kit på billedet og se hvor meget du kan spise.
  • Giv løfter til dig selv om belønning for en fuldført fastedag.

5:2 Buddy er utrolig let at bruge, og vil tage lidt af stresset fra fastedagene.

Nyhedsbrev

Få automatisk information omkring 5:2 kuren direkte i din mailbox. Tilmeld dig her: Tilmeld nyhedsbrev

shilong barry updated their profile
Nov 7
shilong barry is now a member of Sund Faste
Nov 7
Vibeke helligsøe is now a member of Sund Faste
Oct 29
Sussi Robinson is now a member of Sund Faste
Sep 4
John Martin is now a member of Sund Faste
May 17
Jørn Severinsen posted a discussion
May 6
Jørn Severinsen is now a member of Sund Faste
May 6
Lisbeth Vienberg is now a member of Sund Faste
Apr 23
Susanne updated their profile
Apr 20
Susanne is now a member of Sund Faste
Apr 20
Lotte is now a member of Sund Faste
Mar 21
Susanne Nielsen is now a member of Sund Faste
Jan 24
Erik Olsen is now a member of Sund Faste
Jan 18
Liselotte Gadving is now a member of Sund Faste
Jan 16
Trine Kepler Bentzen and Vibeke Jensen joined Sund Faste
Jan 15
Poul John Knøsgaard is now a member of Sund Faste
Sep 13, 2016
Birgit Pagh is now a member of Sund Faste
Aug 2, 2016
Martin Stendahl Dyrhøj posted a blog post
Jul 21, 2016
Martin Stendahl Dyrhøj is now a member of Sund Faste
Jul 14, 2016
Louise Nalepa is now a member of Sund Faste
Jul 6, 2016
More…