5:2 kuren information, opskrifter, bøger og apps

5:2 Buddy — kalorietæller for fastekuren

5:2 Buddy hjælper dig gennem dine fastedage. Hvis du allerede kender til 5:2 fastekuren og du leder efter en helt enkel hjælp til at tælle kalorier på dine fastedage, så har du fundet den rigtige app. Tag billeder af dine yndlings fastemåltider, tilføj dine egne notater og kalorier oplysninger. Brug dem så igen og igen på fastedagene i fremtiden, og lad 5:2 Buddy holde styr på kalorierne.

Hvis du har en række favorit måltider som du bruger på dine fastedage, så kan 5:2 Buddy hjælpe dig:

  • Lav en liste af favoritter for fastedagene.
  • Kun een gang regner du kalorierne ud, og fører dem ind i 5:2 Buddy.
  • Slip for at regne kalorier for det samme måltid igen og igen.
  • Slip for at måle alt: blot kit på billedet og se hvor meget du kan spise.
  • Giv løfter til dig selv om belønning for en fuldført fastedag.

5:2 Buddy er utrolig let at bruge, og vil tage lidt af stresset fra fastedagene.

Nyhedsbrev

Få automatisk information omkring 5:2 kuren direkte i din mailbox. Tilmeld dig her: Tilmeld nyhedsbrev

Charlotte Hansen is now a member of Sund Faste
Feb 7
Lone Hasemann Rydén is now a member of Sund Faste
Feb 6
Linda Hesse Poulsen is now a member of Sund Faste
Jan 31
Irma.myllerup is now a member of Sund Faste
Jan 27
Karina is now a member of Sund Faste
Jan 19
Monika Faber is now a member of Sund Faste
Jan 18
Per Madsen is now a member of Sund Faste
Jan 14
Michael Thompson is now a member of Sund Faste
Dec 27, 2017
shilong barry updated their profile
Nov 7, 2017
shilong barry is now a member of Sund Faste
Nov 7, 2017
Vibeke helligsøe is now a member of Sund Faste
Oct 29, 2017
Sussi Robinson is now a member of Sund Faste
Sep 4, 2017
John Martin is now a member of Sund Faste
May 17, 2017
Jørn Severinsen posted a discussion
May 6, 2017
Jørn Severinsen is now a member of Sund Faste
May 6, 2017
Lisbeth Vienberg is now a member of Sund Faste
Apr 23, 2017
Susanne updated their profile
Apr 20, 2017
Susanne is now a member of Sund Faste
Apr 20, 2017
Lotte is now a member of Sund Faste
Mar 21, 2017
Susanne Nielsen is now a member of Sund Faste
Jan 24, 2017
More…