5:2 kuren information, opskrifter, bøger og apps

Sund og slank med 5:2

En af de mest omtalte kure i vor tid er 5:2 kuren, som rigtigt mange danskere benytter og har stor glæde af.

En af de forfattere, der har omtalt denne kur er ernæringsterapeuten Louise Bruun, der i selskab af konsulenten Birdie Bjerregaard, har skrevet “Sund og slank med 5:2″.

5:2 kuren går ud på, at man spiser fuldstændigt som man plejer 5 dage om ugen, og i det sidste 2 faster man med et indtag på blot 500 kalorier.

I “Sund og slank med 5:2″ er der masser af gode råd fra forskellige danskere, som allerede har opnået succes med 5:2, samt hele 65 indbydende opskrifter. Udover disse ting kommer også videnskabelig forklaring på bordet: Hvad gør faste ved kroppen, og hvad er smart hvad angår søvn og motion?

Køb bogen her: Sund og slank med 5:2
Køb Ebogen her : Sund og slank med 5:2

Nyhedsbrev

Få automatisk information omkring 5:2 kuren direkte i din mailbox. Tilmeld dig her: Tilmeld nyhedsbrev

Hjælp med at lære 5:2 Bot alt omkring 5:2 kuren. Stil den spørgsmål og den vil lære hurtigt....
htt…
Charlotte Hansen is now a member of Sund Faste
Feb 7
Lone Hasemann Rydén is now a member of Sund Faste
Feb 6
Linda Hesse Poulsen is now a member of Sund Faste
Jan 31
Irma.myllerup is now a member of Sund Faste
Jan 27
Karina is now a member of Sund Faste
Jan 19
Monika Faber is now a member of Sund Faste
Jan 18
Per Madsen is now a member of Sund Faste
Jan 14
Michael Thompson is now a member of Sund Faste
Dec 27, 2017
shilong barry updated their profile
Nov 7, 2017
shilong barry is now a member of Sund Faste
Nov 7, 2017
Vibeke helligsøe is now a member of Sund Faste
Oct 29, 2017
Sussi Robinson is now a member of Sund Faste
Sep 4, 2017
John Martin is now a member of Sund Faste
May 17, 2017
Jørn Severinsen posted a discussion
May 6, 2017
Jørn Severinsen is now a member of Sund Faste
May 6, 2017
Lisbeth Vienberg is now a member of Sund Faste
Apr 23, 2017
Susanne updated their profile
Apr 20, 2017
Susanne is now a member of Sund Faste
Apr 20, 2017
Lotte is now a member of Sund Faste
Mar 21, 2017
More…