Vickie Sørensen posted a status
Jul 20, 2015
Hej igen. Gisp, det er længe siden jeg sidst har "været på" - også rent fastemæssigt. Nu strammer bukselinningen og vægten er + 3 kg. Jeg har tidligere haft gavn af 5:2 og er derfor tilbage i dag. Jeg må indrømme, at det bliver uden at tælle kalorier. Jeg har en god fornemmelse af hvor "meget" jeg kan spise. Og i min verden er det: Jo mindre jo bedre. Så jeg vil holde mig til salat, agurk, tomat, melon og lidt fisk. Dagens treat vil i aften bestå af vandmelon. Min udfordring er 1 times hård træning senere. Jeg er spændt på om jeg får hovedpine. Men så tager vi det med og håber lidt juice af presset agurk, lidt æble og masser af ingefær kan hjælpe på det. Jeg har en idé om, at de 3 kg er væk med 5:2-kuren på 14 dage :). Ha' en god dag derude!

You need to be a member of Sund Faste to add comments!

Join Sund Faste